Pengaruh Teknik Relaksasi Napas Dalam Terhadap Penurunan Nyeri Haid Pada Remaja Putri Di Wilayah Kerja UPTD Puskesmas Panglayungan Kota Tasikmalaya

Abstract

Indonesia angka dismenorea sebesar 64,25% yang terdiri dari 54,89% dismenore primer dan 9,36% dismenorea sekunder. Biasanya gejala dismenorea primer terjadi pada wanita usia produktif 1-5 tahun setelah mengalami haid pertama dan wanita yang belum pernah hamil. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh teknik relaksasi napas dalam terhadap penurunan rasa nyeri haid pada remaja putri di wilayah kerja UPTD Puskesmas Panglayungan Kota Tasikmalaya. Metode penelitian ini menggunakan desain penelitian analitik eksperimental jenis pre eksperimental dengan pendekatan pretest-post test one group design. Populasi dalam penelitian ini adalah semua remaja putri yang mengalami nyeri haid di UPTD Puskesmas Panglayungan Kota Tasikmalaya yaitu sebanyak 50 responden dan  teknik pengambilan sampel menggunakan non probability sampling yaitu purposive sampling. Teknik pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini yakni yaitu data primer dan data sekunder. Instrument penelitian ini menggunakan wawancara, observasi,dan angket (kuesioner) dan data di analisa secara univariat dan bivariate. Tempat penelitian dilakukan di UPTD Puskesmas Panglayungan Kota Tasikmalaya dan waktu penelitian akan dilakukan pada bulan Mei 2020. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa Ada pengaruh Teknik Relaksasi Napas terhadap Nyeri Haid pada remaja putri di UPTD Puskesmas Panglayungan Kota Tasikmalaya Tahun 2020 dengan hasil uji statistic dengan  uji t tes berpasangan (paired sample t – test)   diperoleh hasil p = 0,002 yang berarti p < 0,05. Hasil penelitian ini hendaknya dapat menjadi bahan perbandingan bagi peneliti yang akan datang dalam melakukan penelitian berikutnya tentang teknik relaksasi nafas dalam terhadap nyeri haid  pada remaja putri terutama mengenai variabel-variabel penelitian yang belum diteliti.